【日曜日はリセットの日】勉強がはかどる学習環境のつくり方 7つのポイント
「よし、今日から本気で勉強するぞ！」——そう決意して机に向かったのに、気がつけばスマホを触っていたり、消しゴムやプリントを探しているうちに30分が過ぎていたり。そんな経験、ありませんか。 実はそれ、あなたの意志が弱いから […]
コラム
土曜の朝が勝負を分ける！週末を味方につける勉強計画の立て方7つのコツ
「今週の土日こそ、がっつり勉強するぞ！」——そう決意して迎えたはずの週末が、気づけば昼過ぎ。スマホを触っているうちに夕方になって、「明日やろう」と思ったまま日曜の夜を迎えてしまう。こんな経験、きっと一度や二度ではないです […]
週末の2日間で差がつく！「土日の勉強計画」の立て方7つのステップ
金曜日の夜。「明日から土日だ、今週こそしっかり勉強するぞ！」——そう思って布団に入ったのに、気づけば日曜日の夕方。「あれ、結局何もできてない…」。そんな経験、ありませんか？ 実は、これはあなたの意志が弱いからではありませ […]
【9月スタートダッシュ】二学期の勉強リズムを立て直す7つのコツ
夏休みが終わって二学期が始まりました。「なんだかまだ体が学校モードに戻らない」「夏に頑張ったはずなのに、思ったほど手応えがない」——そんなモヤモヤを抱えている人は、決して少なくありません。実は9月は、一年の中でもっとも生 […]
覚えたはずなのに忘れてしまう…記憶に「定着させる」ための復習テクニック7選
「昨日あんなに覚えたのに、今日になったらほとんど思い出せない」。テスト前にそんな経験をして、自分は記憶力が悪いのだと落ち込んだことはありませんか。でも、断言します。それはあなたの能力の問題ではありません。人間の脳は、そも […]
【9月スタート】夏休み明けの学習リズムを3日で立て直す7つの方法
9月1日。カレンダーをめくって「もう新学期か…」と、少し重たい気持ちになっている人も多いのではないでしょうか。夏休みの間に生活リズムが崩れてしまった、計画通りに勉強が進まなかった、朝起きるのがつらい——そんな自分を責めた […]
夏休みラスト1日！2学期を最高のスタートにする7つの準備
夏休み、最後の1日ですね。カレンダーを見て「もう明日から学校か…」とため息をついている人、いませんか？宿題が終わっていなくて焦っている人も、逆に「思ったより勉強できなかったな」と少し落ち込んでいる人もいるかもしれません。 […]
日曜の30分が1週間を変える｜挫折しない週間スケジュールの立て方7ステップ
「今週こそ計画通りにやるぞ」と気合を入れて予定表を作ったのに、水曜日にはもうグチャグチャ……。そんな経験、ありませんか。実はこれ、あなたの意志が弱いからではありません。計画の立て方そのものに、無理があっただけなのです。 […]
夏休み明けのスタートダッシュ！生活リズムを3日で立て直す7つの方法
長かった夏休みも、いよいよ終わりが近づいてきました。「気づいたら毎日お昼まで寝ていた」「宿題は終わったけれど、勉強のペースはすっかり崩れてしまった」——そんな自分にちょっと落ち込んでいる人も多いのではないでしょうか。でも […]
週末2日間で差がつく！受験生のための「週末学習プラン」設計術
金曜日の夜。「明日と明後日はたっぷり勉強するぞ！」——そう意気込んだはずなのに、気がつけば日曜の夕方で、スマホを片手に「あれ、今週末って何をしてたんだろう……」とため息をついた経験はありませんか。 実はこれ、意志が弱いか […]
